治疗方法和预防疾病
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膳食四旬期期间
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西藏喇嘛的秘密
Badmaev藏药
什么是膳食补充剂?
健康 - 医治身体和延年益寿的基础
长寿的秘密
所以,我们要最大限度的使用寿命,提高身体,有很高的几率生存,直到在老化全面胜利的时候。 但今天,有效地延长寿命这可能吗?! 如果是这样,有多少,以及我们怎么知道?! 但是,首先第一件事情。
专家说,人体的储备是由人使用不当,和今天的生活可以大大增加。 所指的数字是不同的:120,150,400年以上,最高到无限的寿命。
实践愈合和长寿的一点。 大概 很多人听说过一个叫保罗的男人 布拉格。 他是一个热心和健康生活方式的促进。 布拉格 他悲惨地死去,在95岁乘着海浪的董事会成员。 直到他去世,他是完全健康的。 需要注意的是,在过去爱好者的复苏是可利用的许多现代化的设施,延长预期寿命。 因此,生活在21世纪的人,就能实现 更 成功。
下图显示了科学的发展水平影响寿命。
В 1975 在缅甸,平均寿命等于 51年。 与此同时,瑞典 76年。 在 1896 在俄罗斯,人们住在平均 32года在 1926 G - 45而在 1971 ,大约有 70。 思想 男人 很明显,由于非常深入的研究,目前在许多国家,寿命延长的过程将继续下去,直到最后的胜利将于老化。
今天,有许多技术,根据他们的支持者,可以随身携带的愈合,延长使用寿命。 这个古老的瑜伽,体操各,对某些穴位的影响,等等。 此外,新发明的“眼球复兴”的阳光,生活和沃尔科娃喝的“特殊”水, 酸化 生物 Druzyaka 等等 向大家推荐的组血,尿,甚至喝的改进和强化,以及蒸汽浴室和电路板。
事实上,这样的愈合百方法,我们可以得到疯狂的前思索,所有的人。 且不说如何使用每种方法。 而最重要的,如何检查 - 是什么人? 难道我们用这些回收基金之一,花费的时间和金钱,但它并没有给我们带来好或伤害!
例如,一个优秀的专家心脏病Amosov试图实现复苏高体力活动,但没有成功。 “之前我跑了一个小时,现在我不能,我晕晕就是这样,我不开心 - 老化,因为这个过程一直没有停止,克服了我它不能” - 说的院士。 最近,他死了,如果有更多的berёg本身,很可能这将是还活着。
如所周知,真理的标准是实践。 换句话说,代理的延长生命的能力应该在实验进行检查。 理想的情况下,当然,对人,但它是不容易的:它几乎是不可能维持实验的纯度。 毕竟,需要一大群人的监测精度,但所有导致不同的生活方式。 而最重要的是,很长一段时间来等待结果 - 一个人住一个比较长的时间。 因此,对于实验来自短命的动物与人类相似的代谢。 通常这是一个小鼠或大鼠,谁住在附近2-3年。
在实验室条件下,一组动物采取2。 第 - ,导致正常生活的控制。 第二组进行了一项实验:给被认为是延长寿命的代理。 然后将结果进行比较。 如果实验组比对照长住至少15-20%,然后是有意义的有用来延长寿命和人的手段。
但只能在人“工作”的鼠标“工作”的工具? 在大多数情况下, - 是的!
因此,延长寿命的经验和对果蝇的手段,这在进化600万元的条款。后面十年的鼠标。 什么是有趣:如果延长寿命,例如一个一定的手段,苍蝇,它延长寿命和小鼠。 反之亦然。 明显的效果有时不同,但通常并不重要。 小鼠和人类只有60万美元的股票年 - 在10倍以下。 近日,来自美国的科学家报告说,人类基因组是从鼠标只有1%不同。 也就是说,已示出的能力的资金 改组 小鼠,具有非常高的概率“将工作”和人类。 确实是这样,药理学的整个世界的经验,证实了这一点。 但也有例外,但他们是非常罕见的。
所以呢 实验表明,与对生命的延长,我们可以 算什么?!
一些工具,例如饮食, enterosorption,准备工作 Bioregulation 等人延长动物的生命的物种的限制。 在人类中,生活的物种限制在120年通常被定义。 这意味着,使用最有效的CFE的以DSTV我延长年轻及中年的生活使我们能够指望寿命延长多达120年或更长时间。 毕竟,我们可以使用几种最有效的手段。
如果自然没有赋予你极多主义,你是不可能实现长寿和健康的成功。 但如果你是严重的,大部分的建议,有人似乎过多,它会取悦你。 我强调的是,该网站只提供 以科学为基础 因为真的 有效 建议! (未诊断因果报应,佩戴魔术护身符等)
注意! 提高预期寿命,这并不意味着 加长 老年! 如果你开始衰老进程之前,处理起来会感觉到,因为如果你拉伸时的生命周期的休息! 此外,对于严重的业务可能回春体外。 因此,“清理其行为,”这是永远不会太晚。 理想的变体是当从小父母开始接种疫苗的孩子一个健康的生活方式。
如果你20-30年多来,它的时间去认真地工作。 在体内最多约20的生长创造过程占优势的事实。 凭借高达20 30几年出现了一个平衡点。 而30-40年开始占上风破坏过程。 它开始采取行动的破坏性进程之前会了解自己是非常重要的。 显然,越早开始预防衰老,越明显的效果。
除了改善的效果是一个全面的方法最显着的需求。
因此,到目前为止,所有已知的或至少大部分的原因,导致我们的身体和死亡的破坏。 从理论上说,科学家们已经知道了,你需要做的,无限期居住。 不一会儿,按历史标准衡量,理论 给你的手的成果!
现在,基本规定,这方面的知识将使你获得一个令人印象深刻的效果。
延长寿命的途径
缓慢代谢或增加的代谢过程的效率。
让我提醒你:我们的生活,因为我们的细胞不断更新。 更新发生除以,细胞能够共享,但次数只有有限数量。
因此,一个重要的结论: 越早有分裂的过程中,机体的最用尽资源,更快的人会死! 反之亦然:较慢的代谢过程发生(经济代谢),寿命更长!
我注意到放缓细胞分裂,延缓新陈代谢,增加代谢过程的效率的过程 - 是,在我们的例子中,同一个。
问:是否有可能不伤害健康 新陈代谢缓慢换句话说,为了增加代谢过程的效率? 答案是明确的 - 是的!
问题:我们怎样才能提高代谢过程的效率? 换句话说,减慢你的新陈代谢? 我知道,至少,4 这样 方法。
延长寿命的方式 - 法1。 一个特殊的系统 馈送.
延长寿命的途径 - 方法2。 组织得当的体力活动。
延长寿命的途径 - 方法3。 使用 准备工作新陈代谢减慢。
延长寿命的途径 - 方法4。 Hypoxytherapy.
有关每种模式的详细信息,您可以在将来读,但现在的要点。
提高效率,减缓新陈代谢会 表达 主要 降低心脏率 и 发热赤纬。 这些指标是相互关联的。 对于一般人,心脏收缩单独大约每分钟70倍,和身体的温度等于36.6度。 人民是训练有素的心脏率通常低于60招,有的选手达到40少每分钟心跳。 与此同时,和低于体温 常规。 引领健康的生活方式,呼吸模拟器的发明者弗罗洛夫声称,他的体温通常约为35.0度(может 夸张...)。 日本科学家声称在1.0度的降低体温增加50年的预期寿命。
苏联著名科学家VV Frolkis 写道:“......普通鼠标3-4年的预期寿命, мыши 现场冬眠长达8年或更长时间。 降低体温导致尖锐的延长寿命。 根据我们的计算,温度降低2,3度 С可能导致增加在哺乳动物的寿命几乎1,5-2次。“
食品延寿
这将帮助我们最大限度的使用寿命,并在未来不会死的老化。
一般情况下,相当多的关注是支付给内容 食品 重要的物质,如:。维生素,矿物质,不饱和脂肪酸等,这样根据使用这些物质生活的现代科学思想可以显著延长。 但是,只有在一种情况下:如果你吃足够大批量 - 比那些只需要对健康的十倍以上! 该产品含有相同的功率太小量必需的维生素,矿物质和其他人。而且,往往不能提供连平时的要求,更何况显著寿命延长。 因此,我们需要他们的做法完全重新思考,以填补人体必需的维生素,微量元素等。营养。
应当认识到,与食物的帮助不能做到这一点! 该方法应该是根本不同的。 获取最重要的物质形式 膳食补充剂和药物!
在同一时间,使用一种特殊的 健康营养 - 可以延长使用寿命长达数十年。 为了不辜负100和明显更长时间。 其中, 极有可能维持健康,以确保对许多危险 疾病(预防),如动脉粥样硬化, 癌症,中风,冠状动脉心脏疾病等人,高血压,糖尿病 等等
总之,如果我们想从根本上延长使用寿命,节省 健康,那么你的 营养 我们要特别注意!
随着食品的身体得到了各种丰富的物质的势能。 另外,在体内,这些物质分解 上 更简单。 过程中释放的能量提供各种生理过程和外部的工作性能。 此外摄取用于恢复磨损和建立新的细胞和组织的营养物质,以及用于激素和酶的形成。 下正入场一些有机物质可沉积在股票形式。 在交换分解产物的过程中形成的从人体取出到环境中的分配机构。 其中能源和建筑材料供给人体营养成分有: 蛋白质,脂肪和碳水化合物。 另外,对于水,维生素,宏观和微量元素正常代谢必需的流量。
蛋白质的食物。
其中一个这样的概念,生活的定义如下:生活 - 存在蛋白体的形式。 因此,它显然 蛋白质 它是食品的重要组成部分。 蛋白质是由氨基酸。 氨基酸,反过来,分 上 互换(约80%)和必需的(20%)。 通用 能在体内合成。 必需不能合成,因此应该存在于该食品。 蛋白质是我们身体的内置织物的基本塑料材料。 例如,骨骼肌中的组合物具有大约20%的蛋白质。 由于蛋白质是,许多酶催化(加快)的各种反应,提供必要的指导和新陈代谢的强度。 激素的一部分,蛋白质是参与生理过程的调节。 蛋白质 使他们的肌肉收缩功能。 作为血红蛋白的一部分 蛋白质 涉及氧的运输。 血蛋白 - 纤维蛋白原是必要的血液凝固。 复杂的蛋白质 - 核蛋白发挥的生物体的遗传特征的传输中起重要作用。 最后,该蛋白质的食物可以使用由人体作为能源。 1 4,1克蛋白质含有千卡(千卡).
碳水化合物在饮食。
碳水化合物分为 上 简单和复杂的。 简单 碳水化合物 称为单糖(葡萄糖)。 单糖是易溶于水,因此,迅速从肠道吸收进入血液。 复合碳水化合物是建立从单糖的几个分子。 因此,它们被称为多糖。 多糖包括:甜菜糖,牛奶,麦芽等;。 和糖原,淀粉等。碳水化合物进入人体后,主要的蔬菜食品。 当过量的食物 碳水化合物转化为脂肪 并以这种形式被沉积在体内。 碳水化合物 - 一个活的生物体的重要组成部分。 然而,它们的数量比蛋白质和脂肪的量相当小。 碳水化合物 他们只占约2%固体体。 碳水化合物是对生物体营养能量的主要来源。 碳水化合物克1 4,1发布的氧化 kkalorii 能量。 碳水化合物如通过以下事实的能量源的意义,作为葡萄糖在血液中的浓度急剧下降的可操作性。 它是在葡萄糖的从肠道复合糖类食物吸收的形式。 此外,葡萄糖可以转换为糖原,因此沉积在储备在肝脏和肌肉。
脉冲人 - 如何测量脉冲 - 关于人的右侧脉冲一切。
需要注意的是,用于跟踪必须在一个和相同的时间进行测量的脉冲时,最好刚刚醒来后,未经下床。
因此,除了在代谢过程更经济,不太确实每单位时间(在下文脉冲)的人类心脏跳动时,越 寿命。 如果我们做寿命的延长,我们需要监测的过程中,即指标的有效性 脉冲.
这将是正确的要注意以下功能。 一个健康的人的心脏速率 白天而变化。 因此,在清晨和傍晚最低心脏率观察。 在下午晚些时候达到了最高心脏速率。 在仰卧位脉冲比在坐位置和下部 站立。 因此,为了更好地监督,提高交换效率所采取的措施的有效性的进步,我们应该 测量脉冲 在同一时间,在同一位置。 最好是测量脉冲上午,躺在 - 只是醒来后。 最准确的值可以如果脉冲1分钟内计数来获得。 然而,这是没有必要的。 在15秒我们可以假设打击,然后乘以4。 回想一下,一般健康人心脏正常率在休息等于60-80每分钟心跳。 只有具有改造食品的帮助下,可以降低心脏速率,大约50罢工。 即 交换在15-20%放缓,作为最低限度,因为它是可能的是,冲击力有所降低。 很明显,寿命 它也应该成长 上15-20%,至少。 再次,这种减速交换(率),但良好的不执行任何操作,因为它是身体的正常和自适应反应通过自然的方法来实现的。
问:是不是有害于这一切的健康?
答: “不!” 减缓人体新陈代谢,作为回应,例如后,减少了热量的食物 - 是一种自然的反应,这是户外数百万年的工作。 为了避免消耗缺乏热量,身体开始捍卫新陈代谢减慢。 如果你有一个缓慢的新陈代谢也就足够了传入的热量。 当然,也有限制。
关于药物减缓新陈代谢必须单独讨论。
总结
科学渗透深入影响衰老的进程。 老化过程,研究在分子水平上。 因此大量的药物,可以影响这些过程的出现。
生理活性物质(药物)能够振兴机构破坏自由基,防止氧饥饿,许多疾病的出现(癌症,动脉粥样硬化等。)和细胞的过早破坏,增强免疫系统,促进 适应性 机体对不利因素促进新陈代谢,去除有害物质等。 所有这些效应 有助于增加寿命。 为了表达效果,必须采取 药品在整个相对高剂量е 长.
传统上,所有的药物,可分为不同的组,这取决于药物的作用机制。 这可以是该组 维生素 (A PP,多种维生素和其他人。) 抗氧化剂 (维生素 Е, С, 生物类黄酮 等), 适应原 (人参,刺五加,等等。) 组织筹备工作 和其他人(胚胎组织,胎盘,等等。提取物),使用它是非常重要的 上1-2最有效的药物的每个组中的。 长期服用高剂量的专家的指导下更好。 一些有效的剂,例如,组织提取物,可以只在医生的指导下使用。
最低纲领:
至少3-4每年一次,每月防止任何课程 多种维生素复合 и 准备工作 参。 这将帮助您举办“漂浮”。
程序最大化:
考虑到非处方药。 以一个良好的基础 多种维生素复合。 还需要很 适应原, 促智药 等。 课程2-3月,月休假。
В 基辅真菌疗法,生物调节和阿育吠陀中心 合格的替代医学医生正在接受治疗。 咨询费用 300 UAH。 您可以在此查看病史和治疗结果 链接.
您可以通过电话预约: (097) 231-74-44, (050) 331-74-44, (063) 187-78-78, +38 (098) 583-85-85 (Viber), +38 (093) 688-25- 88(WhatsApp,电报) 电子邮件:电子邮件地址已从垃圾邮件漫游器中窃取。 您将需要启用一些JavaScript才能执行此操作。