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长寿的秘密
人的一生可以安全地被认为是无价的礼物,你需要管理明智。 参与人体的长寿现象科学家说,理想情况下,一个人能活到200-300年。 因为外部因素,压力,环境的今天这是不可能的,但。 然而,生命,尊重自己和健康的正确方法,寿命可以延长。
上面的“医学老年”许多世纪劳作不止一代科学家和炼金术士。 但至今没有成功。 在世界各国人民的不同部分生活,年龄早已越过设置栏。 科学家已经证明,从出生到老年的男人的谎言建筑体的计划,即, 细胞更新的过程:老模具,新出生的,所以身体被更新。 有关于这个众说纷纭,很多人会争辩说,30-40岁,在人体内所有的生物功能下降。 研究表明,这是不那么,身体的许多百岁老人条件争议这一事实。
关于中国百岁老人去整个传奇。 有些论文 中国替代医学 可以找到长寿的一个例子。 即使在1795,在东京,首部长邀请日本的百岁老人之一的任命。 玛米农民在当时已经193年。 当牧师问 他的长寿秘方,他回答说:
这个秘密,他在烧灼学到更多的从他们的祖先,所有的业务。 他和他的家人喜欢这种方式很长一段时间,所以他的妻子,孩子和孙子都经历过百年了。 它位于一个事实,即自足三利亚的所谓点进行烧灼1 8数量每月。 这些条款“长寿”位于膝盖下。 艾灸蒿在月球的第一阶段进行的特殊香烟。 复兴是由于开幕的“不朽的气息。” 在这篇论文并没有说有多少人实现了自己的农夫和他的家人,但可以设想,很长一段时间。
目前,所谓的“长寿食谱“很多,选择是你的。 如果我们看一下生活Riudavetsa琼,谁住114多年的历史,我们注意到,吸烟,饮酒,他把它扔到30年,他一生都积极活动,学到了很多东西,并试图跟上在任何领域,他的妹妹还活着,她104年它可以假定的秘密其 长寿基因。 但是,当然,也有一般准则,这将有助于你保持你的健康和良好状态尽可能长的时间。 例如,在撒哈拉大沙漠仍然部落居住,其中110-120岁的平均预期寿命。 他的长寿秘诀,他们觉得自己很特别 模式 馈送即不断的吃的草汤,红枣,有时棕榈油,煮玉米,磨碎的根源。
其中一个理论与科学家试图解释长寿的现象,只在于一个干净的环境,一个有用的植物食品,生活的地方道路。
温斯顿·丘吉尔的座右铭是:“没有一天不酒和香烟!”。 英国首相辜负91年,而他从来没有打过运动,我喜欢喝酒,吸烟。 因此,不仅是生活方式,并在它的兴趣。
107-老陈志来自香港称,长寿他的秘密被认为是禁欲。 他的性生活已经停止,甚至当他是他的未婚妻去世30年后。
最古老的百岁老人今天在日本被认为是蒲田本乡。 她116年。 长寿的秘诀它认为人生的自己独特的方式,即一个事实,即一个星期,她几乎连续睡,并在接下来的两天里,她是非常活跃的两天, 久坐不动的生活.
长寿食谱
在1912第一次在土耳其斯坦报“卡拉季库特”发表了一篇关于菜谱的文章 长者长寿谁住了很长时间。 这些12诫如下:
- 保持新鲜空气;
- 早点睡觉,早起;
- 您的睡眠时间应不超过七个半小时,但不得少于六个小时。
- 完全戒烟戒酒,只偶尔喝咖啡或茶;
- 每天不超过一次吃肉;
- 每天早上洗个热水澡;
- 穿仅由粗料制成的衣服,并燃烧丝绸;
- 每周一次,必须休息,不要妨碍自己的写作或阅读;
- 避免紧张的担忧和有力的脑力劳动;
- 避免房间闷热和闷热;
- 如果单身,一定要结婚;
- 使用类似的动物器官来恢复耗尽的器官。
最重要的 长寿秘方 它是一种精神的态度。 我们自己编写我们自己年老和疾病。 所以更积极的思想和新的欲望和愿望。
另一种方式来延长生命成为经常使用的药物 植物疗法 和Ayurvedic的补救措施。 每 会诊 并任命是更好地把我们的中心fungoterapii
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