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12胃溃疡十二指肠溃疡
很多时候,进食后,一个人开始经历严重的腹痛,肠胃气胀。 感觉肚子饱了,肚子快要爆了! 如何摆脱这个?
胃部不适在很多人中很常见。 可能有很多原因导致进食某些类型的食物后肠内气体产生增加,胃部饱胀感和普遍不适感。
食用乳制品后通常会观察到这种现象。 它们的出现是由于成年人的身体无法消化牛奶糖(所谓的乳糖不耐症)。 随着时间的流逝,人体产生的乳糖酶减少了,这是乳糖消化所必需的。
由于缺乏这种酶,未消化的牛奶糖会触发发酵机制,从而激发增加气体形成的过程。 积聚的气体也会使胃感到饱满。
许多难以消化的食物也有助于增加气体的形成。 这些包括所有豆类,坚果,种子,水果,抱子甘蓝,燕麦,大麦,蜂蜜和酵母。
肠胃胀气的原因也可能是食物过敏。 在这种情况下,皮疹和流鼻水常常会引起腹胀。
消化不良 是粘膜神经末梢对刺激物(食物或饮料)的急性反应。 肌肉痉挛出现在大肠中。 便秘的发生是由于其内容无法进一步移动。
其结果是,肠壁被拉伸,压缩的肠质量和腹部胀满增大。
如果问题尚未发展到严重阶段,则可以遵循这些准则。
*饭后最好是去散步。
*运动会增加肠蠕动,并促进激活这种活动的激素的产生。
*接受减少胀气的手段。 在基辅fungoterapii,Bioregulation和阿育吠陀你可以提供基于草药产品的中心,减少胀气(阿魏,的Triphala,Garnin,Chavanprash)。
*您应减少使用刺激性食物,例如咖啡,茶,巧克力。 它们引起消化系统的过度兴奋性。 用以下制成的凉茶代替红茶和咖啡:薄荷,洋甘菊,莳萝,茴香。 在这些饮料中加入姜,小茴香,姜黄可减少气体的积累。 长期给孩子喝莳萝水来帮助腹胀并非没有道理。
*食物应包括含有大量膳食纤维的食物。 它们有助于软化肠道内容,并通过缓解痉挛来减少气体形成。
*限制牛奶摄入量,或喝不含乳糖的牛奶。 可以食用酸奶和陈年的硬质奶酪,而不会造成重大健康风险。 它们的乳糖含量低。
*吃高脂食物也经常引起消化问题。 脂肪会增加肠中形成的气体量。
“这是最好避免极热或极冷的食物,不要喝碳酸饮料或嚼口香糖。
*慢慢吃,不要着急。 彻底咀嚼食物,以免吞下多余的空气。 唾液中含有的酶最初会分解食物,然后进入胃。
*许多女性注意到月经来潮前出现肠胃气胀。 因此,您可以服用药物缓解经前期综合征的表现。 这些可以是维生素B,镁,钾的复合物。
如果腹胀成为您经常的伴侣,这可能预示着肠梗阻,尿路阻塞,阑尾炎的发展,胆结石病,溃疡甚至肿瘤的症状。
腹胀,这是坚定地持续三天以上,原因未知,对你来说,是一项强制性指标的去看医生。
特别危险的是在肿胀和疼痛的存在的延迟。
首页阑尾炎经常去类似消化不良,并出现隐痛在上腹部。
真正的标志消化不良区分阑尾炎:
*胃部疾病的疼痛通常会在几个小时后消退,而阑尾炎会持续且不断增加。
*如果消化不良通常出现反复呕吐和腹泻。 当阑尾炎肠子都不会走光。
*对于阑尾炎,可通过躺在右侧并将双腿压向胃部来缓解疼痛。 当用闭合的手指按压肚脐下方的胃部并突然退出手部时,疼痛会增加很多倍。
出现此类症状时,应立即致电救护车。
医生到来之前不要:
*将加热垫放在病人的胃上(热量会促进阑尾炎的进展),
*给予止痛药和其他药物。 这会使诊断大大复杂化,
*病人不能吃或饮料。
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