生活,完美的健康,和谐的一切事物的新鲜感。 谁不梦想呢? 预防年龄相关的变化,有助于实现复兴的自然过程的完美。
该课程包括一系列考虑到我们生活的各个方面的措施。 你会结识的理论基础,切实可行的措施,简单,有效的方法。 所有这些活动都是非常有益的和有用的。
从物理诞生的那一刻起,以肉体的死亡,身体对抗衰老过程中的长期斗争。 因为有一个连续破坏组织和身体器官在细胞水平上,创造一个下降和退化,在细胞水平上应该发生,恢复身体。
为了成功地赢得对抗衰老的战斗,并支持数十亿细胞构成人体在完美的条件,需要一个平衡tridosha:瓦塔,皮塔,卡法和薄的基础:普拉纳,特加斯和Ojas。 因此,从复兴作为一个整体的过程中的最大好处是减少到两个步骤:
- 审视自己,以确定其原来的章程,了解的三个重要能源的关键作用:瓦塔,皮塔,卡法及其薄基地:普拉纳,特加斯和Ojas。
- 回春术可以在身体,心理和精神层面同时举行。
要做到这一点,我们必须记住,人类生活的各个方面影响身体,心灵和精神的平衡。 因此,必须正确建立:
- 单独来平衡你的生活
- 每天政权,
- 执行特殊的练习和
- 坚持正确的节食。
这些措施的实施将扭转衰老的进程,给你的青春。
阿育吠陀复兴在物理层面
振兴物理层要彻底清洁身体,其中包括三个相互关联的连续阶段。 你应该先
- purvakarma(预处理),然后
- Panchakarma(初级处理),并结束
- rasayana认为(深,精细提纯)。
彻底清洁导致续约的身体和振兴,消除老化的迹象。 因此存在的身体在细胞水平上恢复,增强身体的组织和器官。 消除破坏身体的致病因素背后的原因。
基本上,人体是由自然集中在自洁内平衡的和恢复。 但是,当他自己的自我修复能力是由不良饮食习惯,生活习惯的制约,身体需要特别援助。
全面清洗方法,同时考虑到每个人的个体特征将删除破坏身体和导致其老化,中和体内的旧业力的因素。 生物体有效清除未消化食物残渣和身体各废物。 通过穿透深毒药和毒素,导致身心疾病净化身体的微妙能量结构。
携带rasayanas(身体的深层清洁)是利用草药和rasayanas的 - 青春的灵药。 rasayana认为真正让“奇迹”的变化,身体变得精力充沛,开始照顾自己,寻找和呈现的美丽内在本质。
rasayana认为 在相当深的层次上影响。 它的作用支持身体各个器官,dhatu和doshas的最佳状态和功能。 它具有协调,恢复活力,清洁和正常化代谢过程的功效,有助于恢复和增强人体的细胞,组织和器官,刺激人体的防御能力,提高免疫力,耐力和抗病能力。 最后,雷萨亚纳(Rasayana)对抗衰老过程,赋予青春与长寿。
阿育吠陀复兴精神
复兴精神主要集中在内部(精神)转换权。 和谐心理充满活力的人的制度导致了冷静,沉稳心态,即, 绥靖。
精神回春
精神复兴体现了人的自然欲望的幸福状态,这是最高点 - 生命的宗旨,为神的至尊人格纯洁的爱情,服务人民,一切众生的意识。
对于我们这个时代的人,建议练奉爱瑜伽,它是基于主的名字的重复,跟他沟通。因此,我们在精神层面。 在咒语的形式圣名的吟诵 - 这是精神上的自我提升的传统方法,在清洁行动和宽敞的健康能量轴承。 它是用梵文词非常重要,因为梵文是非常强大的。 词在梵文讲,穿透意识,让所研究的课题有更深入的了解,也赞扬吠陀文化。
奉爱瑜伽的实践,还包括其他种类的精神活动。 下面是其中一些:
- 并听到至尊主,他的崇拜和怀念他的故事
- 神崇拜和主执行指令。
- 通过奉献的服务,人们逐渐了解自己的原始位置,
- 它达到你的真正的“我”的理解,和这样的人的生活变得崇高。
人练习奉爱有合理诉求莫名看起来至少十年年轻。 他们成长的各种功能和揭示超然的能力。 神的爱导致燃烧通过的业力,实现和平,繁荣和幸福在我们的生活显著减少痛苦,痛苦。
全身清洁
身体完全清洗起着天然复兴的阿育吠陀系统中的主要角色。 身体的大量的纯化是在互连三个连续阶段。 你应该首先purvakarma(预处理),然后panchakarma(初级处理),并完成rasayana认为(深,精细提纯)。
- Purvakarma:
- Snehana;
- Swedana。 - Panchakarma:
- Vaman(dhauti);
- Virechana;
- 巴斯蒂;
- 净;
- RAKTA解脱。 - rasayana认为
Purvakarma
Purvakarma(初步净化)由Snehana(油过程)和Swedana(发汗过程)的。 第一步是进行Snehana。 Snehana包括外部和内部使用的某些油的。 整个车身被涂污用温油和油摄入。 这些程序兴奋doshas中,AMA,毒素被软化并移动到胃肠道。 用温油摩擦身体后必须加热到开流通渠道,促使出汗和让油更深入地渗透。
该机构是加热含有草本改善血液循环,增加排汗(月桂叶,尤加利,姜)一个特殊的自制浴。
注意! 在预热过程中,不要对头部进行加热,这一点非常重要,因此,要用冷的湿毛巾包裹头部,或者使用特殊的浴液,加热头部以外的整个身体。 食用过多的油脂也会对消化系统起抑制作用,并破坏消化。
如果你停在这里,激动的doshas中回到他们原来的集群,然后浸泡在相同的结构。 因此,从主体的进一步结论简化Swedana(血汗程序)。 出汗增加毒素的运动,给他们必要的流动性,以清除体内。 油治疗一段时间后执行血汗工厂。 出汗是通过蒸汽,血汗工厂茶聚,体育锻炼等方式
有效Swedana失败,当人体处于特殊蒸气浴填充有成对血汗草药(樟脑,桉树,薄荷字段,桃金娘)的,外面是仅头,这是要被冷却。 血汗工厂的入场刺激茶汗水。 当正确,准确地进行purvakarma过程Panchakarma去柔软,丰满,而不会造成太大的不便。
Swedana(油处理)产生以下的治疗效果:
- 恢复身体的保护功能;
- 减轻感冒引起的和停滞不前的头痛;
- 清除淋巴系统和血浆;
- 整理面料途径毒物的最好的毛细血管,改善血液循环;
- 已开业和解决皮肤炎症;
- 皮肤变得柔软,平滑而有光泽;
- 补偿肾功能不全;
- 消失关节僵硬,他们变得更加移动;
- 这个人变得平静深沉的睡眠。
清洗过程> purvakarma>被认为已完成
- 恢复肠道的能力,空,
- 的头发和皮肤增加油性,即,整个体浸渍油。 正如从粘面团容易释放预润滑菜肴,上油的身体很容易摆脱堆积的废弃粘的。
Panchakarma
Panchakarma - 一系列清洁程序保持在身体的能量系统的平衡在doshas中的水平,以恢复普拉那的能量路径。 Panchakarma字面意思是“在身体清洁5清理行动”
首先进行一个粗略的功能级别 - 卡法,
然后在平均 - 皮塔,最后,
在短暂的太空 - 羊毛。
在作出这些清洁身体的行动应该很好编写的程序purvakarma如前所述。
五个清洗Panchakarma的动作如下:
- Vaman(dhauti) - 清洁口腔(呕吐)和身体的上半部分;
- Virechana - 泻药程序;
- 巴斯蒂 - 灌肠药;
- Raktamoksha - 血液净化(hirudotherapy,出血);
- Nasya - 欢迎通过鼻子清洁效果。
通过这些活动,清理渠道,从消化道和呼吸道开始,到最小的毛细血管。 纯度渠道导致天然纯化组织,身体器官,留在他们的罚款形式。 烈火改善,因此,所有的营养物质,深受废吸收变小。 随着Panchakarma治愈:风湿性疾病,胃肠道疾病,代谢紊乱,植物神经紊乱,心理疾病,隐痛症状,受损的微循环和毛细血管系统,各类头痛,易患感冒的。 Panchakarma增强人体的防护性能,提高思维清晰度和改进的精神和身体健康。
在清洗断然排除:
肉,鱼,蛋,糖,从精面粉,面食,酵母,豆类,卷心菜,土豆,番茄酱,咸菜,开心果,橘子,酸奶,减少牛奶,咖啡,可可,巧克力,花生,人造黄油烘烤。
在Panchakarma完成后有必要采取防范超载的消化系统和烈火的保护。 食品必须由
- 米粥(软饭 - vilepi)
- 然后从Kitri(软饭扁豆),最后
- Kitri与蒸蔬菜。 经过这样一个简单的食物应坚持推荐给您的体质饮食。
Vaman(dhauti)
点是使用Vaman催吐剂。 卡法,趋于向下移动,主要定位在肺和胃通过升高和分散装置排出。 然而,为了呕吐,是有效的,它必须被适当的准备和执行。
Dhauti清除卡法,通过上呼吸道移除毒素,消除了在肺部堵塞。 该机构是不必要积累粘液(其防止普拉纳的运动)的血管,毛细血管,组织和器官中解脱出来。 清除胆囊管,鼻窦,额窦,耳道,眼睛出厚厚的水分。
功效:有轻微的呼吸,缓解卡法疾病,哮喘,肺部疾病,皮肤,支气管,鼻窦,眼,耳,感冒,咳嗽,糖尿病,淋巴阻塞,慢性消化不良,肿瘤,癫痫,扁桃体炎,贫血,痔疮反复发作从肛门出血。
禁忌症:心脏疾病,肺部空洞,从上呼吸道,月经,怀孕,疲惫,压力,重度肥胖出血。
Virechana
此过程被施加到第二,Vaman后第三天。 如果dhauti不推荐,它可以被允许Virechana疗法。 Virechana - 一种疗法通过泻药,主要目的是减少多余的皮塔和清洁小肠。 小肠是人体中最重要的调节系统中的一个,它需要食物的衰变的末端成更简单的元件。
小肠(Virechana)的纯化用在第二,呕吐治疗(Vaman)后的第三天。 这种方法净化肠道,血液,肾脏,肝脏,脾脏,有设置消化系统。 它规范了肝脏的功能。 治愈皮肤疾病,痔疮,腹腔,蠕虫,痛风,黄疸的肿瘤。 这是减肥和正常化胆固醇代谢的好方法。
高效率下法,但是,是禁忌的
- 急性胃溃疡和十二指肠溃疡,
- 溃疡性结肠炎,
- 肿瘤疾病 消化系统,
- 低烈火,
- 具有强烈的发热,
- 腹泻,
- 严重便秘,
- 如果在肺腔
- 从直肠出血,
- 在有异物在胃中存在下,
- 灌肠后,立即
- 万一疲惫,乏力,
- 直肠脱垂,
- 精神残疾,
- 溃疡性结肠炎。
- 通便不应该采取衰弱病人,老人过70年,儿童14岁以下。
Virechana继续开展手术前的十一名天旺盛的食欲。
巴斯蒂
一旦我们摆脱了多余的卡法和皮塔的,你可以开始在身体恢复VATA。 doshas中的积累
- 胃的
- 在小肠
- 结肠给出普拉纳循环在身体和恢复其运动需要第三步,清洗羊毛在结肠。
草药清洁灌肠涉及引入药草,肉汤,果汁,黄油,奶等的直肠共混 巴斯蒂完全恢复羊毛违法行为。 瓦塔 - 的疾病表现的主要致病因素。 瓦塔负责延误或取消粪便,尿液,胆汁和其他废物。 结肠的粘膜被连接到外覆盖件的骨(骨膜),该滋养骨头。 因此,清洗,通过直肠进行,深入渗透组织和纠正瓦塔 - 违规。
专治头痛,便秘,腹胀,疼痛腰部,风湿,坐骨神经痛,关节炎,神经紊乱,疲惫,肌肉萎缩,慢性发热,感冒,心脏疼痛,呕吐,酸度增加,有助于肾结石。
禁忌症:
- 腹泻,
- 从直肠出血,
- 慢性消化不良,
- 咳嗽
- 呼吸急促,
- 糖尿病,
- 严重贫血,
- 老年。
Raktamokshana - 血液净化
血液污染由包含在食物和吸入空气的各种物质。 血液的污染表现在各种皮肤疾病,过敏症,臭气从主体的形式,降低的活力和免疫力。 清洗去除血液病,具有抗衰老作用。
有苦味的特点血液净化物质。 清洁剂调节血液皮塔,对肝脏具有有益效果和从消化道废物排出体外的功能。
血液净化器一周内服用小剂量。 阿育吠陀介绍了可以很好地清洁血液的植物和混合物。 著名的印度植物-尼姆,姜黄。 在西方,最著名的植物:干草葫芦巴,豆瓣菜,香菜,莳萝,罗勒。 姜黄是一种出色的血液净化器;其血液净化制剂不能保存超过一年,因为它失去了愈合和清洁性能。
Nasya
在梵语nasya意思是“这里面涉及到鼻子。” 使用草药调和物,中草药粉末,酥油和植物油携带nasya影响鼻腔。 经鼻Praana直接进入大脑,人体和保持其各种功能。 Nasya有助于纠正普拉纳的障碍,增加其功能的效率。
不推荐
- 洗澡后,
- 吃,
- 性生活后,
- 饮酒,
- 在怀孕和月经期间禁用。
В 基辅真菌疗法,生物调节和阿育吠陀中心 合格的替代医学医生正在接受治疗。 咨询费用 300 UAH。 您可以在此查看病史和治疗结果 链接.
您可以通过电话预约: (097) 231-74-44, (050) 331-74-44, (063) 187-78-78, +38 (098) 583-85-85 (Viber), +38 (093) 688-25- 88(WhatsApp,电报) 电子邮件:电子邮件地址已从垃圾邮件漫游器中窃取。 您将需要启用一些JavaScript才能执行此操作。